Die craniosacrale Arbeit ist eine sehr sanfte Form der Körperarbeit. Durch achtsame und feine Berührungen am Kopf, Nacken, entlang der Wirbelsäule und am Kreuzbein wird das Nervensystem beruhigt und die Selbstregulation des Körpers unterstützt. 

Diese Technik ist besonders wohltuend, wenn du unter Verspannungen, stressbedingten Beschwerden, Kopfdruck oder innerer Unruhe leidest.  

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Vertiefend biete ich auch eine Vagusnervstimulation im Zuge der Cranio an.

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Nach der Behandlung fühlst du dich erholt und gelöst, fast so, als hätten wir einen inneren Reset-Knopf gedrückt. 

Die energetische Arbeit dient dazu, dein Energiesystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Blockaden, die durch Stress, Sorgen oder alte Erfahrungen entstanden sind, spüre ich auf und unterstütze dich dabei, diese wieder auszugleichen. Durch diese sanften Impulse kann die Lebensenergie wieder fließen, was sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Viele Menschen erleben dabei das Gefühl von Leichtigkeit, innerer Klarheit und tiefer Entspannung.

Hilfreich bei innerer Unruhe, Schlafproblemen und Erschöpfungszuständen sowie Unausgeglichenheit.

Die Chakren sind feinstoffliche Energiezentren im Körper (indische Yoga-Lehre), die mit verschiedenen Lebensthemen verbunden sind. Sie beeinflussen unsere Vitalität, unser emotionales Gleichgewicht und unsere innere Klarheit. Sind diese Zentren im Ungleichgewicht, fühlen wir uns oft erschöpft, blockiert oder unruhig.

 

In der Chakrenarbeit erspüre ich mögliche Blockaden oder Ungleichgewichte und unterstütze dich diese in Harmonie zu bringen.

 

Geeignet bei Unausgeglichenheit, Ängsten, innere Leere, Antriebslosigkeit, Stärkung der Selbstwahrnehmung, Förderung von Erdung und Leichtigkeit.

Auf Wunsch begleite ich deine Sitzung mit sanften Klängen meiner Klangschalen. Die Schwingungen durchdringen jede Zelle deines Körpers und führen dich so in eine tiefe Entspannung. 

 

Die Behandlung mit Klangschalen eignen sich besonders, wenn der Kopf voll ist, wenn du schlecht schlafen kannst oder dich emotional überlastet fühlst.

 

Die Klänge beruhigen den Geist, lassen dich abschalten und schenken dir das Gefühl der Geborgenheit.